Tegnap arra gondoltam, jól esne egy finom kényeztető, szürcsölgetnivaló meleg ital. El tudtam képzelni valami fekete tea variációt, a vérnyomásom is megérdemelné, de még szoptatom a kisfiamat, úgyhogy maradtam koffein, tein mentes területen.
Nemrég ismertem meg ezt a növényt, és valahogy olyan szertartásos, ünnepi hangulatúnak maradt meg bennem. Ez a honeybush, mézcserje (Cyclopia spp.).
Ha nem olvastam volna, akkor is kitalálom, hogy afrikai, mert már az őrleménye is olyan meleget árasztó, durvaszemcsés faőrlemény, teája pedig mély piros. A pillangósvirágúak családjába tartozó, a Dél-afrikai fennsíkon vadon termő cserje, termesztése még nem megoldott.
Koffeinmentes, ásványi anyagokban (kálcium, mangán, fluor, cink, magnézium, réz) gazdag, cserzőanyag-tartalma alacsony, antioxidáns tulajdonságánál fogva lassítja az élettani öregedést. Reggel élénkítő, nappal szomjoltó, este nyugtató hatása van. Nem tartalmaz teint, finom és egészséges ital.
Élettani hatásai:
– nyugtató hatása van, fejfájás és alvatlanság ellen ajánlják, csökkenti a magas vérnyomást
– gyomor bántalmak esetén csökkenti a gyomorgörcsöt, a gyomorégést, segít székrekedés megszüntetésében
– az allergiás panaszok csökkentésében nagy szerepe van (szénanátha, asztma, ekcéma)
– nagy antioxidáns anyag tartalma lassítja a szervezet öregedését és erősíti az immunrendszert,
– vasat, káliumot és rezet tartalmaz, ami elősegíti a szervezet anyagcseréjét.Vas tartalma miatt terhes nőknek is ajánlják.
– ezen kívül tartalmaz még kálciumot, mangánt, cinket és magnéziumot,
– reggeli fogyasztás során frissítő hatású, napközben jó szomjoltó míg este feszültségoldó hatású.
Ha csak fele igaz, már tökély gyógynövény.
1 liter forró vízbe 1 evőkanál teát javasolnak, 5 percig állni hagyjuk, leszűrve hidegen, vagy melegen egyaránt fogyasztható, édesítés nélkül is édeskés, pici méz azonban még jobban kiemeli az ízeit.